आज की भागदौड़ भरी जिंदगी में तनाव, चिंता और डिप्रेशन आम हो चुके हैं। ऑफिस का प्रेशर हो या घर की टेंशन—मानसिक स्वास्थ्…

हम बचपन से सुनते आए हैं – “दूध पियोगे तो ताकतवर बनोगे।” हड्डियां मजबूत होंगी, इम्यूनिटी बढ़ेगी और सेहत चमकेगी।  लेकिन …

आज 15 अगस्त के मौके पर लाल किले से 12वीं बार तिरंगा फहराने के बाद प्रधानमंत्री नरेंद्र मोदी ने देश को संबोधित किया।   7…

बरसात में सांप काटने की घटनाएं क्यों बढ़ जाती हैं? जैसे ही बारिश शुरू होती है, सांप अपने बिलों से बाहर निकलने लगते ह…

Uric Acid Danger: रात की इन 4 आदतों से बढ़ रहा है यूरिक एसिड, कहीं आप भी तो नहीं कर रहे ये गलती? आजकल यूरिक एसिड की …

वर्चुअल ऑटिज़्म इन किड्स: बच्चों के दिमाग पर मोबाइल-टीवी का अटैक! आजकल हर बच्चा मोबाइल या टीवी की स्क्रीन से चिपका न…

क्या आप जानते हैं कि आपकी डाइट में फाइबर की कमी से सिर्फ कब्ज ही नहीं, बल्कि दिल की बीमारियों और डायबिटीज का खतरा भी …

भारत में डायबिटीज का खतरा तेजी से बढ़ रहा है, और अब एक नया डराने वाला आंकड़ा सामने आया है— डायबिटीज के करीब 70-80% मर…

हाई ब्लड प्रेशर यानी उच्च रक्तचाप आज एक आम बीमारी बन चुकी है, लेकिन इसका असर खासकर  दिल, किडनी और दिमाग  पर पड़ता है…